Sebeobrana pro začátečníky
V kurzu pro začátečníky si osvojíte naprosté základy, které budete dobře ovládat a umět okamžitě použít. Naučíte se jednoduché techniky reálné sebeobrany, které dokážou zastavit i silnějšího útočníka.
O kurzu
Základní zásadou sebeobrany je situaci správně vyhodnotit a zvládnout. Proto si v kurzu ukážeme, jak se chovat takticky a zastavit útočníka již na samém začátku.
Projdeme si, jak použít obranné prostředky, které běžně nosíte u sebe. Přirozenou zbraní z hlediska sebeobrany může být i váš hlas. Ukážeme si, kdy a jak ho použít.
K účasti v kurzu nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti ani fyzickou kondici. Náročnost kurzu je přizpůsobena vašim schopnostem, aby ho zvládl i člověk, který se nikdy nepral.
Po absolvování základního kurzu pro záčátečníky můžete plynule přejít ke kurzu sebeobrany na ulici.
Co se v kurzu naučíte
- Základní techniky sebeobrany
- Jak takticky jednat s útočníkem
- Jak použít k sebeobraně běžné věci, jako je obyčejná propiska, časopis nebo deštník
- Použití hlasu jako zbraně
.
Cena kurzu
Cenu zjistíte vyplněním poptávkového formuláře, nebo na uvedených kontaktech.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Chci se přihlásit do kurzu
Chcete se přihlásit do kurzu? Vyplňte prosím tento poptávkový formulář, nebo mi zavolejte či napište e-mail.
mds-kv@seznam.cz
+ 420 725 188 607
Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů