Sebeobrana na ulici
V tomto kurzu vás naučím, jak řešit nejběžnější situace, které vás v rámci sebeobrany na ulici mohou potkat. Poznáte, jak jednat v konkrétních situacích z reálného života, jako je agresivní strkání, úchop za oblečení nebo pokus o stržení na zem. Zvládnete bránit sebe, případně i své blízké.
O kurzu
Probereme, jak řešit rizikové okamžiky hlavou, nikoliv silou. Naučím vás, jak útočníka včas rozpoznat a jak se s ním, pokud to půjde, ani nedostat do kontaktu.
Pokud preventivní postupy selžou, ukážu vám, jak útok co nejrychleji odvrátit bez ohledu na fyzické rozdíly mezi útočníkem a obráncem. Poznáte, kde jsou na těle citlivé body, pomocí kterých dokážete člověka znehybnit.
Všechny techniky sebeobrany, které vám ukážu, jsou účinné bez ohledu na vaši váhu, sílu či výšku.
Co se v kurzu naučíte
- Jak řešit nejčastější typy útoků a napadení na ulici
- Jak se útoku takticky vyhnout, případně jak útočníka uklidnit bez fyzického násilí
- Jak se efektivně ubránit fyzickému napadení, i když je útočník silnější
- Kde jsou „uspávací body“ na lidském těle
.
Cena kurzu
Cenu zjistíte vyplněním poptávkového formuláře, nebo na uvedených kontaktech.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Chci se přihlásit do kurzu
Chcete se přihlásit do kurzu? Vyplňte prosím tento poptávkový formulář, nebo mi zavolejte či napište e-mail.
mds-kv@seznam.cz
+ 420 725 188 607
Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů